时间：2019-07-28 10:52:00来源：作者：点击：
方便快捷，自己在家即可搞定。基础体温在排卵后24小时升高0.3-0.5度,持续12-14天。
但是，按照同房的最佳时机，测到体温升高再同房可就晚了。所以，基础体温是个验证法，不是预测法。
在测量及运用基础体温时应注意以下几个问题：
1、一般从月经周期的第6天起，每天测量，但如果月经周期短(25天以下)，那就要从周期的第1天开始测量。
2、前一天晚上要把体温表甩至35℃以下，并进行消毒处理，放在伸手可及的地方。
3、第二天早晨，在睡眠保证在6～8小时后，或至少熟睡4小时后进行;用口腔温度表测量口腔温度;测量前不要翻身，不要吃喝，更不要起床小便测量，测量后及时把测得的体温标在图表上，与之前测得的数值连成一条曲线。
4、基础体温呈阶梯式缓慢上升的女性，基础体温可连续3天都高出上升前6天(在上升前6天的体温图表中，如果某一天的体温较高，可以删去，但不能删去2天的体温)的平均体温0.2℃以上，此时同房容易受孕。
5、如果想要避孕的女性，且知道自己病了，就要在基础体温图表上注明，并要避免同房到烧退后3天。仔细检查基础体温图表，只要有任何可疑之处，就要避免同房以观察。
(2)B超
久备不孕的、促排卵的人还是得B超检测的。卵泡有小到大有个逐渐成熟的过程，在卵泡中晚期开始检测，直径18mm以上为成熟，然后就可以安排同房了。
检测方法：一般可在月经周期第8日起，每天B超监测一次，如果没有正在发育的卵泡，可隔日一次;
卵泡直径在10毫米以上时每天检查一次，直至卵泡破裂排卵为止。
验
验尿中的LH是一个比较准确的预测排卵的方法，可以用LH试纸(排卵试纸)在家里自己完成。LH水平在排卵前224-36小时最高，测定为强阳性时第二天会排卵。
所以要在发现强阳的时候，尽快同房。
但是，这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了，因为她们不排卵LH也高。
姐妹们最关心的问题来了，在排卵期同房就百分百会怀孕吗?
首先，不管是根据月经推算，还是试纸，都不能准确推算具体的排卵时间。其次，“凡事用则进、废则退”，长期没有性生活，容易性功能障碍。再者，即使一切都正常，排卵期同房，两个人带着任务和压力，容易操作失败啊……还有，若平时不同房，精子容易瘀积，精子老化，死精子、畸形精子增加，精子质量就不行了。
因此，建议想怀宝宝的夫妇平时规律同房：月经完全干净后，每2-3天同房一次。如果还不放心，接近排卵期可以适当增加次数，使精子提前到达输卵管，做好准备。
出现@奇葩好孕这种一边排卵一边出血的情况，经期爱爱又没有保护措施的话，精子就有机会和卵子“卿卿我我”了，所以就出现经期怀孕这件看似不可能发生但却真实发生的事情了。
经期怀孕是个别情况，经期后很短时间受孕的话也是有可能的呢。
如果月经周期在22天左右的话，经期是比较短的，经期几天后会排卵，这样一来精子就有
机会和卵子结合了，那么也有可能在经期后很短时间内受孕。
建议大家最好不要在经期或者经期快结束的时候AA，很容易会造成感染哦!
