中年油腻男人最让人讨厌

时间:2019-06-03 11:42:00来源:作者:点击:

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中年油腻男人最让人讨厌 头发爱出油要清淡饮食

健康的头皮,每根头发都应该是粗粗壮壮的,每个毛囊内都会有2~3根头发。如果长期睡眠不足、疲劳过度、吸烟过多,有可能引起内分泌紊乱,造成皮肤油脂过多堵塞了毛囊,在毛囊处会发现超细、盘旋生长的头发,此时毛囊已经出现了不可逆的损伤。

还有很多人头发爱出油,是因为饮食中膏腴厚味太多、脾输送太过的缘故。脾吸收营养物质后应该运输到全身,如果脾气输送得太多,肺气往下降的功能会不够,人体的油脂就往上面飘,导致头发出油多。

使用去屑洗发水要针对个人的不同情况使用,对于头发油腻的人群来说,使用一些清爽的洗发水对去屑有一定效果。但对一些病理性的头屑问题,如真菌感染、银屑病等,要先去医院化验一下,选择药物来治疗。有些特殊洗发水中含有药物,非病理性头屑问题的人群并不适用。

另外,顽固头屑究其根本是由于头皮环境三大平衡——即头皮菌群平衡、头皮油脂平衡、头皮代谢平衡遭到破坏而导致的。因此,针对顽固头屑产生的机理,选择一些抑制皮脂分泌和杀菌洗发产品或药品,方能从根本上解除头屑之忧,恢复头皮健康。

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中年油腻男人最让人讨厌 皮肤油要学会洗脸

湖北省襄阳市第一人民医院皮肤科副主任医师杨静介绍,男士的皮肤角质层比较厚一些,而皮脂腺和汗腺都较大,再加上体内雄性激素分泌旺盛,更容易导致脸部油脂分泌过多,脸部看起来油光光的。

如果洗得太干净,又没有及时滋润,干燥的环境会让肌肤报复性地出油。洗脸的方法正确,既可去除多余油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。方法是,用冷水冲过,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后再轻轻涂抹,不要过度按摩脸部,也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。对于油性皮肤来说,水温不能太高,因为温度会刺激油脂分泌。

最好每天2~3次的温和洁面,选用控油的洁面乳,少用带有磨砂颗粒的膏状洗面奶,洗完没有紧绷感最好。

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