时间:2019-12-25 10:58:00来源:作者:点击:
妈妈产后坐月子皮肤总是感觉痒痒的,感觉有点过敏的感觉,那么在这种皮肤比较敏感的时期,妈妈们要注意什么呢?妈妈在产后皮肤过敏的敏感期有什么注意事项呢?该怎么办?产妇皮肤痒的话,有什么食谱需要推荐的吗?
1.多吃蔬果,少吃辛辣和发物
多吃蔬菜、水果,补充维生素C,以免皮肤粗糙枯干导致皮肤炎、脱皮等敏感症状。可多食用凉茶等清热降火的食物。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物,同时要少饮酒。不要吃烧烤、煎炸、辛辣食物,它们对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。
2.使用新的护肤品要试验
不要频繁更换化妆品,并且不能用含香料过多及过酸过碱的护肤品。产后初次使用新品种的化妆品应事先进行适应性试验,其方法可以在手背处或耳坠处涂少量化妆品,如无反应,方可使用,否则不能应用。
3.温和洁面,注意防晒
用温和的洗面奶洗脸,洗脸水不可过热过冷。注意防晒,避免暴晒,敏感肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力。经常暴晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。早晨可选用防晒霜,以避免日光伤害皮肤,晚上可用营养化妆水增加皮肤的水分。适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜,以改善皮肤过敏性质。
4.生理盐水可以消肿退红
过敏后,可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水,敷在敏感部位,具有消肿、退红、稳定皮肤的作用,通常几天后红肿现象便会消除。