夏天坐月子要穿袜子吗?

时间:2019-06-01 15:15:00来源:作者:点击:

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  刚生完宝宝的妈妈身体会很虚弱,身体抵抗力比较差,所以在月子里要特别注意照顾好自己的身体。尤其是在炎热的夏季里,很多产妇会因为图凉快而不注意保暖,从而导致着凉生病,这样做是不对的,夏天坐月子也很需要注意防止着凉。那么夏天在月子里一定要穿袜子吗?
    夏天坐月子要穿袜子吗?     夏天坐月子对产妇来说是比较煎熬的,因为产后虚弱的身体是不可以直接吹风的,否则会很容易着凉而生病,那么在这样炎热的夏季里产妇坐月子期间是否需要穿袜子保暖呢?     夏天坐月子最好是要穿袜子,因为脚部是最容易着凉的地方,如果不穿袜子而导致脚部着凉,会引发脚后跟疼痛,从而会影响产后身体的康复,所以就算是夏天,产妇在月子里也应穿上袜子,选择穿薄一些的棉袜即可。     月子里的妈妈们一般会比较容易出汗,因此更容易着凉,所以为防止产妇受寒,在坐月子期间应注意脚部的保暖,把袜子穿上。此外夏天坐月子最好不要穿短袖短裤,建议选择穿薄的棉质的长袖长裤。     夏天坐月子要注意什么?     1、夏天坐月子最好不要穿拖鞋和凉鞋,可以穿平底鞋或运动鞋,而且最好选择软底的防滑的鞋子,以确保穿的舒适又安全。     2、夏天坐月子一定要注意做好个人卫生,因为女性生完宝宝后本来就容易出汗,加上天气的炎热,夏天坐月子就更容易出汗了,所以产妇在月子里应勤换洗衣物,保持身体的干燥清洁,防止着凉而落下病根。     3、夏天坐月子的服装最好都选择棉质的、透气性好的,而且注意一定不要直接对着风吹,平常应多注意天气的变化并及时增减衣物。此外在饮食上也要注意不要吃得太过油腻,注意各种营养物质的均衡摄入,少吃多餐。
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