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如何处理孕中期便秘加巨

时间：2019-06-05 07:01:00来源：作者：点击：

　　到了孕中期，也终于尝到了便秘的痛苦。

　　妊娠后期由于体力活动减少，增大的子宫也会将肠管挤压到子宫周边，胃肠蠕动缓慢，很容易造成便秘。为了防止这种情况，要多吃蔬菜和水果。可能的话尽量多活动一下促使肠蠕动恢复正常，防止便秘和痔疮加重。

　　养成每天定时大便的习惯，给予自己一定的心理暗示，使用柔软的纸。如果痔疮痛得太厉害，可以在医生的建议下使用痔疮膏，让家人帮忙多涂几次，会有效果。

（实习编辑：郑喜龙）

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