柠檬怎么吃可以减肥 柠檬这样吃减肥最快!

时间:2019-12-04 21:06来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

柠檬水

材料:柠檬、蜂蜜、白开水。

做法:

1.将柠檬洗干净,用干净的小刷子将柠檬皮刷干净。

2.将柠檬切成片。

3.将柠檬片放进杯子中,再倒入适量的白开水,加入少量蜂蜜搅拌均匀即可。

柠檬怎么吃可以减肥 柠檬这样吃减肥最快!1

2

柠檬冰红茶

材料:柠檬、蜂蜜、红茶包。

做法:

1.把红茶包在开水中浸泡一分钟,然后取出放在一旁。

2.等红茶变凉之后,把它倒入一个个冷冻格中,装进冰箱冻成红茶冰块。

3.柠檬切片,和红茶冰块一同放入容器中。再次把红茶包放入沸水中浸泡一分钟。

4.最后把热热的红茶水倒入柠檬和冰块中,可以激发非常特别的味道。加入适量的蜂蜜调味即可。

柠檬怎么吃可以减肥 柠檬这样吃减肥最快!2

3

苹果柠檬醋

材料:苹果、柠檬、冰糖、米醋。

做法:

1.苹果,柠檬切片,往干净的罐子里放入一层苹果,两片柠檬,十粒左右的冰糖。

2.直到罐子放满后倒入米醋。

3.盖上盖子放入冰箱冷藏,第二天就可以食用了。

柠檬怎么吃可以减肥 柠檬这样吃减肥最快!3

4

柠檬香蕉减肥茶

材料:新鲜香蕉一片,鲜柠檬一片,菊花9朵。

做法:

1.先把杯子温热,然后投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟。

3.把柠檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

柠檬怎么吃可以减肥 柠檬这样吃减肥最快!4

12

最新文章
推荐文章

热门标签

柠檬



宝宝咪呀健康网

Copyright © 2002-2019 宝宝咪呀健康网 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
育儿知识
两性知识
育儿知识
性生活
健康知识
比特币
投资理财
股票配资
股票配资
股票配资
股票配资
股票配资
股票配资
投资理财
投资理财
投资理财
投资理财
投资理财
投资理财