宝宝吃橄榄油的好处

时间:2019-08-13 16:15:00来源:作者:点击:

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保护皮肤

宝宝刚出世,皮肤极其娇嫩,可每天在腋下、屁股等处涂上一层橄榄油来保护皮肤,橄榄油非常柔和,不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩,会安抚小生命的情绪,使婴儿更容易入睡,并减少哭啼。

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止痒杀菌

如果宝宝有湿疹的现象,适当的擦一些橄榄油有止痒杀菌的的效果,还可以保持和滋润皮肤。

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有助大脑发育

橄榄油中含高质量的油酸、亚油酸、亚麻酸,医学研究证明,油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。

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提供断奶所需热量

根据其成分和可消化性,橄榄油是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂,在断奶后,所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。

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