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时间:2019-08-15 23:32:00来源:作者:点击:
人的胃肠道在夜晚时工作进入低谷,对食物的消化活动渐渐减慢。夜间吃奶,会增加消化系统的负担,容易引发胃肠功能紊乱,宝宝常常会因此腹部不适而哭闹。
有关睡眠的生理学研究证实,睡眠时氧和热量消耗最少,夜间熟睡时宝宝体内释放的生长激素比白天高,更有利于长高。
夜奶会影响牙齿的健康,尤其是吃奶粉的宝宝,更容易发生龋齿。
夜间活动少了,吃过多的奶在体内容易转换为脂肪,使宝宝长得过胖,影响健康。
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