时间：2019-11-29 15:00:00来源：作者：点击：
莲藕归心、脾、胃、肝、肺经，而且还含有鞣质，有健脾开胃的作用，而且鸡肉也有温中补脾的作用，这两种食物一起吃，还能增加食欲，对脾胃有一定的帮助作用。
2
莲藕中含有的铁质比较丰富，而铁元素又是造血系统不可缺少的一种元素，而且鸡肉性平、味甘，具有益气的作用，这两种食物一起食用还可以益气养血。
3
鸡肉和莲藕的营养价值都比较高，可以
为人体提供丰富的营养，抵抗细菌的侵袭，增强人体的免疫力。
4
莲藕炖鸡含有丰富的营养物质，尤其富含维生素、蛋白质、矿物质等，适量食用能补充多种营养物质，还可以为机体提供能量，能缓解疲劳、增强体力等。
12
没教会孩子这项本领前，最好别让孩子上幼儿园......让宝宝去上幼儿园，这项本领一定要教会她，......
给孩子放纵的自由只会害了他！(2) 先天性耳前瘘管严重吗，是怎么形成的呢 3岁宝宝积食吃什么药 试试这些中成药 让孩子好看有多重要？大多数父母都不知道！(2)
