时间:2019-08-13 18:13:00来源:作者:点击:
香蕉含有丰富的膳食纤维、果寡糖,有利于肠道中有益菌的生长。
当有益菌在繁殖时,会产生一些有机酸,能刺激肠道蠕动,改善便秘,防治肛裂。
提醒:要吃熟透的香蕉。
梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,通便秘,利消化。
大便不通畅的可以多吃梨子或者是喝梨子汁。
12
幼儿教育,知道这六点就够了!采取表扬教育还是批评教育,是幼儿教育的一......
孩子上学难“收心”?父母仅需7条黄金法则 孩子最需要的三种教育,每一个都必不可少! 孩子心声:要是爸爸妈妈这样说话,我肯定听话懂事! 0-9个月提高宝宝情商的十个亲子游戏