时间：2019-07-24 18:09:00来源：作者：点击：
位置：人中沟，上1／3与2／3交界点。
操作：用拇指甲掐，称掐人中，以清醒为度。
2
位置：手拇指侧外侧缘，腕横纹至拇指第二关节横纹。
操作：旋推拇指掌面第一节或沿赤白肉际从掌指横纹推向指横纹为清胃经。推300次。
3
位置：食指桡侧由指端至虎口成直线。
操作：由虎口推至指端为清大肠，推300次。
4
位置：手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿合谷穴，以清醒为度。
1234
