用一个故事告诉你,为什么思维方式决定人生(2)

时间:2019-08-16 11:47:00来源:作者:点击:

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负向激励是让人们看见不采取行动会产生的“恶果”,正向激励却是让人们看见采取行动后会产生的好结果。

很多父母在要求孩子做某件事情的时候,常常会训练孩子去看到“不好的一面”。

打个比方,当孩子赖床的时候,为了催孩子起床,父母会说:你再不起床我要生气了!或者,你要是迟到了会被老师骂!

这时孩子会想到的就是:父母生气,或者被老师骂。

为了逃避这些不想要的“恶果”,孩子可能最终会按照父母意愿行事——起床。

虽然表面看上去是达到了目的,但是让孩子行动的动力却是“恐惧感”。

一个人的行为动力如果总是为了降低“恐惧感”,为了避免不好的事情发生,他的思维就会趋于悲观。

因为他会习惯性的看见事件“不好的”一面。

如果父母用“正向激励”又应该是怎样?

当孩子赖床的时候,父母说:如果你现在起床,就能悠闲地吃完早餐,也不用急急忙忙赶去学校。早点到学校,还能提前准备一下功课,和朋友聊天,老师也很喜欢看到你们上课前就做好准备。

正向激励帮助孩子把焦点转移到“如果这么做就会发生的好事”上。

正向激励的焦点是人们想要的好结果,这种结果会促使人们主动采取行动。

和“用一个故事告诉你,为什么思维方式决定人生(2)(图1)负向激励”造成的恐惧感不同,正向激励也让人们在行动中伴随着“愉快的”情绪。

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但为什么很多人喜欢用“负向激励”?

因为“恐惧”造成的动力往往比“愉快”大,所以负向激励的短期效果可能会比较好。

负向激励当下可能“见效”,长远的负面效果却很大。

当一个人习惯了看到事件“不好的”一面,他眼中会总是看到不好的事情。

他的世界将缺失了“好的”那一半,思维也将缺失“正面解读”的能力。

生活中总有意外发生,而他一直习惯“负面解读”,人生就会越来越消极。

中性事件也可能变成负面事件。

如果一个人的人生总处于恐惧中,逃跑将成为他习惯的行为。

当你想激励孩子做某件事情的时候,先想一想,你是在用制造“恐惧感”的负向激励,还是在用制造“想要的结果”的正向激励。

调整你想看到的未来,再去激励孩子。

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