养娃引导宝宝睡眠,你都需要一点破局思维!(2)

时间:2019-07-18 20:26:00来源:作者:点击:

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一位心理学背景的妈妈来咨询孩子的睡眠问题,聊了半天她总结:和对待大宝宝的诸多问题一样,在对待小宝宝的睡眠问题上,妈妈的和善和坚定,是至关重要的。

  • 孩子要平静入睡并在夜间安睡,首先要接受自己和妈妈是分离并独立的事实。这种分离,其实从出生就开始了。在这个分离的过程中,孩子的潜力是惊人的,放不开的,往往是我们自己。

  • 和进行睡眠调整的妈妈聊天,很多妈妈的感觉是:在这个过程中,不仅孩子在成长,妈妈的成长也是巨大的。

  • 每天健身的一个好处就是,晚上睡眠质量奇高。再也听不到老二翻身的声音。夜奶时间老二不哭的特别大声音压根吵不醒我。要想宝宝睡得好,妈妈们多运动。

  • 育儿焦虑

  • 育儿中焦虑的来源往往是分不清自己的需求和孩子的需求。

  • 关于孩子吃辅食吃饭,发个笑话给大家。或者能对你有所启发。两个幼儿园小朋友聊天,女孩很郁闷的问男孩:为啥大人老是觉得我们挑食啊。男孩说:因为大人能买他们喜欢吃的东西,不喜欢吃的他们不买啊。


  • 养娃引导宝宝睡眠,你都需要一点破局思维!(2)(图1)
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