孩子总会让我情绪失控,其实我也想这样的!(3)

时间:2019-07-27 20:22:00来源:作者:点击:

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有没有可能,事情可以不“必须”“应该”如我所想?

不仅在亲子关系中,在所有的人际关系中也是如此。

试试看,减少这两个词的使用频率,会让你的痛苦和纠结减少很多。

你会发现,你看待世界的眼光发生了变化,你的心也变得平和,甚至慈悲。

孩子总会让我情绪失控,其实我也想这样的!(3)(图1)
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