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源于姬姓，出自周文王姬昌之子伯聃(伯明)的封地毛邑，属于以居邑名为氏。在史籍《左传·僖二十四年》中记载：“鲁、卫、毛、耼，文之昭也。”周文王姬昌的第九子姬伯聃(一称姬伯明)，受封于毛邑(今河南宜阳)，爵位为伯，故世称伯聃(伯明)，以封邑取名毛伯聃，在周王室任司空之职，负责土木工程建筑事务，为周成王六卿之一。
在姬伯聃的后世子孙中，有以其封地命姓氏者，称毛氏，亦有称彪氏者。在史籍《通志·氏族略》中记载：毛氏“周文王之子毛伯明之所封，世为周卿士，食采于毛，子孙因以为氏”。
源流三
源于蒙古族，属于汉化改姓为氏。另据史籍《元史》记载：
⑴、蒙古族毛胜，公元1403～1460年，原名福寿，是元朝右丞相伯卜花的孙子，后归附明朝。后因率明军讨还湖广、巴蜀等处有功，他以英勇善战，以强悍著称，官至左都督、副总兵，封南宁伯，明成祖朱棣特赐予毛氏，其后裔子孙多称毛氏。
⑵、蒙古族毛里孩，原是蒙古族鞑靼部落酋
长，与另一首领孛来雄视中原，并屡犯塞下。明成化二年(公元1466年)，毛里孩以鞑靼部(东蒙古)太师之职率部攻扰固原、宁夏一带，并入据河套地区。不久，鞑靼部内部出现分裂，另一位太师孛来杀其首领马古可儿吉思(蒙古小王子)，毛里孩回兵又杀了孛来，更立他可汗。后毛里孩又杀了他可汗，之后遣使入明朝进贡，明宪宗朱见深以其名谐音赐汉姓毛氏，其后裔子孙多称毛氏。不过，毛里孩后来还是屡屡率部侵扰延绥一带地区。
源流四
源于氐族，属于汉化改姓为氏。氐族是中国的古老民族，殷周到南北朝时期主要分布在今陕西、甘肃、四川等省，从事畜牧和农业，在两晋时期曾建立有前秦、后凉、成汉、仇池等国。氐族酋长很早即称毛氏，如前秦的太傅毛贵，平东将军、兖州刺史毛盛，梁州刺史毛当，河州刺史和都督河、秦二州诸军事的抚军将军毛兴，毛兴之女毛氏是前秦王苻登之妻，称为毛皇后；前秦高陵氐酋毛嵩、毛受。西魏毛遐，又名毛鸿运，北地郡三原人，世为酋帅，官至骠骑将军、仪同三司，其弟毛鸿宾，官岐州刺史，起名网孝明帝时因毛遐与毛鸿宾兄弟战功卓著，特改北地为北雍州，以毛鸿宾为刺史；另毛鸿显系毛遐乳母之子，劲悍多力，随毛遐，毛鸿宾战斗，多冲锋陷阵，官位散骑常侍，封县侯，后为广州刺史。这些源出古氐族的毛氏族人，很早即已经在历史长河中融入汉族，今已成为汉族毛氏大家族的成员。
源流五
源于回 族，属于汉化改姓为氏。回 族毛氏始见于明朝，据史籍《明史》记载：毛忠，字允诚，初名哈喇，西陲人。曾祖哈喇歹在明洪武初归附，起行伍为千户，战死；其祖父拜都从征哈密，亦战死；其父宝以骁勇充任总旗，曾官至永昌百户。毛忠，公元1394～1468年，初名哈喇，西域回回人，能征善战，为明军将领，常从明成祖朱棣北征。明宣德中出征边外，官至指挥同知。明正统三年(公元1438年)，哈喇与都督蒋贵率军征讨鞑靼部阿鲁台所部尕儿只伯，大获全胜，因功升都指挥佥事。明正统十年(公元1445年)，哈喇以守边长达十年有功，明英宗朱祁镇为表彰他，特赐予毛氏。第二年晋升为指挥使。明正统十三年又赐其名为忠，从此称毛忠。毛忠后为甘肃左都督，封伏羌侯伯，成为后世回族毛氏之祖。明成化四年(公元1468年) 毛忠战死于固原。毛氏回 族主要分布在新疆与甘肃一带。
源流六
源于其他少数民族，属于汉化改姓为氏。今苗族、傣族、彝族、高山族、布依族、满族、佤族、土家族等少数民族中，均有毛氏族人分布，多为明、清时期改土归流运动中改汉姓为毛氏。
毛姓的来源之迁徒分布
毛氏是一个多民族、多源流的姓氏群体，在当今姓氏排行榜上名列第八十六位，属于大姓系列，人口约三百零七万六千余，占全国人口总数的0.19%左右
历史迁徙
南北朝时期，毛姓也有少数民族的血统加入，这就是《姓氏·考略》所说的：“又氐酋有毛氏，苻键将有毛贵，见《后秦录》。” 世居北方的毛氏，南迁江南各地，据后来的学者考证，约在汉唐时期。一支毛姓人从中原迁居今浙江衢州，南接福建，再迁江西吉州龙城（江西吉水），其后便在这里发展繁衍。其中的一些人在毛太华的率领下迁居云南澜沧卫（今澜沧县），明朝立国之后，毛太华又率长子毛清一、第四子毛清四北上做官，居住在湖南湘乡北门外绯子挢（今湘乡火车站附近）。十余年后，毛清一、毛清四又迁湘潭三十九都（今韶山），并最终在此定居下来。不久，又有一支毛姓人在毛命传的带领下迁到这里。
从此，上述两支毛姓人便在今湖南韶山一带生息繁衍，辛勤劳作，默默耕耘，直到由毛太华下传20代，才出了一位改写中国历史的杰出人物毛泽东，清漾毛氏祖祠自动工以来，得到了毛氏宗亲和社会各界的大力支持，共收到温州、福建、奉化等各地毛氏子孙、宗亲、各界人士捐助款，重修浙江衢州毛氏祖祠对于海内外毛氏宗亲寻根问祖，了解毛氏族内文化教育状况，凝聚和团结宗亲力量，弘扬和传承毛氏‘人才辈出、耕读传家、贵而不富’的优良传统文化具有重要的现实意义。”湖南韶山毛氏宗亲代表在清漾毛氏祖祠大典上表示。
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