8个坏习惯影响宝宝的智力

时间:2019-07-22 07:03:00来源:作者:点击:

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  宝宝的智力水平,一部分来自父母的基因,另一部分则来自后天的培养。提升孩子的智力,生活中的小细节不能错过,尤其是以下8个坏习惯,绝对是宝宝智力的杀手,家长一定要引起重视。

  影响宝宝智力的坏习惯

  坏习惯之一:忽视早餐

  如果忽视早餐,会使人的血糖低于正常水平,对大脑的营养供应不足,长久下去就会对大脑有害,而且早餐的质量与智力发展也有密切的关系。孩子不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,因饥饿引起的血糖降低会使人产生头晕、注意力不集中、记忆力衰退,甚至导致智力下降。

  每天早上养成吃早餐的习惯,并且吃合理安排的早餐,会使孩子更聪明机灵一些,学习的时候也会精力集中一些。

  坏习惯之二:长期饱食

  经研究发现,孩子如果长期进食过饱,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生,出现大脑早衰和智力减退等现象。

  坏习惯之三:甜食过多

  孩子吃过多的甜食,不仅不利于牙齿保健,还易使蛋白质糖化变质,造成神经损伤,削弱智力,加速大脑老化,而且而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

  坏习惯之四:沉默寡言

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