当前位置： 首页 > 早教 > 行为习惯 >

温柔而有效的惩罚熊孩子,让自己成为讲理和冷静的榜样

时间：2019-07-03 07:27:00来源：作者：点击：

这几年，在儿子差不多两年级的时候，新的问题出现了——他经常忘记完成作业，或者，做好了作业忘记带到学校去。为了这个新问题，我和他爸没少想办法——比如，提醒他一回家就马上写作业，然后在每个交作业的早晨给他检查书包……

可是，我们的努力似乎并没有什么效果，相反的，忘带作业的毛病似乎有愈演愈烈的趋势。有一天放学，儿子甚至发起了脾气，他大喊着责怪他爸说：“爸爸！你怎么又忘记给我带作业了呢？”

我给老师发邮件，表达了自己的困惑，老师说：“你们要求他每天按时写作业的方法是对的，但是养成好习惯需要一定时间。你们每天帮他检查书包的做法是错的，那是他自己的事情，你们最好的应对方法是——不要管。”

什么？“不要管”居然也是管教孩子的方法么？后来，在和老师的面谈中，我听到了这个名词——“自然后果”惩罚法。

后来，我阅读的一些教育学书籍也证实了老师的方法。原来，一共有5种既温和又有效的惩罚方法，一旦掌握了这些方法，我们完全可以脱离打骂孩子式的惩罚。

要知道，打骂孩子，后患无穷——曾被暴力对待的孩子，有的可能会发展出懦弱自卑，自我认知低下的人格；有的可能会模仿父母，成长为脾气暴戾，一言不合就对他人恶语相向，甚至依靠暴力和欺凌他人解决问题的成年人。

温和而有效的惩罚方法，我们每个父母都应该学习。以下内容主要来自畅销书《SOS 拯救父母》。

怎样成为讲理和冷静的模范？

有关惩罚，请注意——

正确的惩罚方法不会伤害孩子的感情。然而，严苛的惩罚，比如：嘲讽、威胁，却可能会伤害他的自尊心和心理健康。

曾被严厉惩罚过的孩子可能会变得极度放弃自我，或者富有攻击性和好斗。

严厉对待自己孩子的父母，也常常会感到自责甚至是有罪恶感。

作为父母，我们经常感到压力山大，沮丧无比。有时候，孩子故意想要激怒你，孩子们就喜欢通过激怒父母来获得关注，并且控制父母。

但是，你可以控制自己，你可以停止吼叫，停止威胁孩子，停止讽刺挖苦，停止使用任何严厉的，也是无效的惩罚。

请一定记住，你的孩子会模仿你的行为。如果你喊叫、威胁或者扔东西，你的孩子也会学着这样做——他可能会大喊大叫，情绪沮丧，或者想要通过肢体惩罚来“管理”别人。

当使用了温和的方法时，对孩子而言，你就是一个理智的，没有攻击性的好榜样。

五种温和的惩罚方式

你可以使用五种温和的惩罚方式来惩罚孩子。

1.Time-out

最重要的一种。它对于经常发生的，情绪化的，难以解决的坏行为最为有效。

然而，Time-out（直接点击可看文）确实存在局限性，当你谁用Time-out的时候，你必须在坏行为发生后立刻使用。

那么，如果你是在坏行为发生后的几分钟或几小时以后才发现，该怎么做呢？

另外有四种温和的惩罚方式，就能够很好地弥补Time-out的缺陷，即便你不能立刻在孩子的坏行为之后实施惩罚，它们也一样有效。它们是：

2.批评责备

3.自然后果

4.逻辑后果

5.行为惩罚

知道如何正确选择和使用不同的惩罚方法，能让你成为一个更加自信和胜任的父母。

温和的惩罚能够制止或者是让孩子的坏行为得到弱化，然而，如果单独使用，它们并不会增加孩子好行为的发生概率。就像我们之前所提到的那样，你必须依靠“经常奖励好行为”来增加孩子好行为的发生概率。

以下这个表格简单地告诉你，正确使用温和的惩罚的要点：

1、偶尔使用惩罚

2、只使用温和的惩罚；

3、在坏行为发生后尽快惩罚；

4、在你能控制自己情绪的时候惩罚孩子；

5、简单告诉孩子：你为什么要惩罚他；

6、避免体罚。

作为父母，你们要坚持对孩子的好行为进行奖励，并对他们特定的坏行为坚持用“既温和，又有效”的方法去惩罚：

?以下是温和惩罚的方法表?

温和惩罚的方法	孩子的年龄	惩罚效果	被惩罚行为的类型	惩罚速度
Time-out	2到12岁	非常有效	大多数行为 特别是难以处理的行为	尽可能迅速
批评责备	所有年龄	比较有效	所有行为	立刻或者稍晚
自然后果	所有年龄	有效	一些行为	立刻或者稍晚
逻辑后果	3岁到青春期	有效	大部分行为	立刻或者稍晚
行为惩罚	5岁到青春期	有效	所有行为	立刻或者稍晚

四类案例分析

1、责备孩子的行为

上一篇：[学龄心理]如何让孩子写作业不再拖拖拉拉？

网站首页 返回栏目

下一篇：孩子又双叒叕惹你生气了？积极教养专家教你不发火(3)

最新文章

推荐文章