如何让孩子养成好习惯 高效能孩子的7个习惯(2)

时间:2019-07-03 08:24:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

仔细聆听别人的主意和情感,努力从他人角度去理解问题;听别人说话的时候不插嘴、不打扰,并注视他的眼睛;能自信地说出自己的主意。

用大家的老话说,这点就是学会站到对方的角度去考虑问题,先做到尊重别人,才会得到别人的尊重。

大家不妨在生活中试试“Show your respect”这句话,这句话是美国父母们经常给孩子说的,印象中听过好多次,后来我自己也学会了。孩子们从小就会被要求和人沟通要认真听、不打断,你可以表示不同意,但是必须要show your respect。

▋习惯6:协同——合作会更好

Synergize ——Together is better

珍重别人的优点,向他们学习;即使别人和自己很不一样,也能与大家友好相处;能有效地进行团队合作,始终保持谦虚的精神。

俗话说,一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝,说到合作,的确是很多中国孩子的一个痛点。比如中国的金牌体育项目,都是羽毛球、乒乓球、跳水、体操等个人项目居多,建议爸爸妈妈们可以让孩子多参加合作型的体育项目,例如足球、篮球、棒球、橄榄球等,让孩子们在运动中学会配合、协作、共赢。毕竟,一个人虽然可以走得很快,但一群人才可能走得很远。

▋习惯7:磨刀不误砍柴工,寻求健康和平衡

Sharpen the saw——Balance feels best

注意饮食、锻炼和睡眠;多花时间和家人、朋友在一起,而不是电脑手机。

照顾好自己的身体是美国教育里很重要的一课,他们会学习营养搭配知识,孩子的学校每年都有一个叫21 challenge的活动,倡导家长和孩子连续21天,每天动手做一样健康食品,孩子和我去超市买东西,都会很注意查看食物的保质期和热量。

建议父母们多让孩子进厨房,或者一起挑选食材,让孩子知道每种食物中都有什么营养,怎样做一顿营养丰富的早餐等。无论走多远,健康始终是第一位!

“给孩子金山银山,不如给孩子一个好习惯。让孩子从小养成一些好习惯,对他的成长甚至一生都会产生重要作用。不过家长们也要做好充分的思想准备,一般说来,一个习惯的养成需要21天,慢慢来吧,贵在坚持。

最新文章
推荐文章

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸