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怀孕期的七大特别提示(2)

时间：2019-05-31 20:00:00来源：作者：点击：

　　2.准妈妈如何补钙？

　　准妈妈应该在孕中期开始补充钙质，补钙首先可以防止出现下肢肌肉痉挛，即小腿抽筋。同时，孕期胎儿吸取钙充分，出生后不易发生低钙、佝偻病等，能增加抵抗力，还可预防发生妊娠高血压综合征，当然，过多补钙也会使胎盘过早出现钙化，胎头变硬造成难产等。因此，应根据实际情况，营养状况，在医生的指导下服用。

　　3.注意体重增长

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