细心的父母肯定能感受到自己的孩子似乎不大正常。
绝大部分家长与孩子的关系都是有隔阂的，家长还没有成熟到完成亲密关系建设。无论你通过什么途径知道孩子被欺负了，最终这件事情一定要从孩子的嘴里说出来，这其实也是一个增进亲密关系的机会。
鼓励你的孩子，一定要反抗，别人的侮辱和欺凌就是因为孩子看似弱小，这些欺辱的创伤会让孩子更加确认自己的弱小，但只要你的孩子反抗，欺辱者一定会退缩，无论你最终是不是帮助孩子，一定要让孩子有反抗，证明自己不是懦夫的过程。
有两个建议：
一、鼓励孩子多交朋友
有统计证明，校园欺凌事件的受害者大部分都是没有什么朋友，独来独往的孩子。此类学生很容易成为受害人，如果孩子总是和朋友在一起，无形中会给欺凌者以心理上的威慑。
有些家长怕孩子交不好的朋友，导致孩子平时没有朋友。而他一旦被欺凌，就更没有别的孩子敢与他交朋友了，更容易成为欺凌事件的持续受害者。
二、培养孩子与人相处的能力
我们习惯于指责校园欺凌事件的施暴者，而忽视了被欺凌的孩子自身的性格缺陷。今天，中小学生自杀和严重恶性犯罪很大比例的原因都是遭遇长期校园暴力所积累的无法释放的负面情绪。 同时，由人格扭曲所带来的各种精神障碍，乃至精神分裂也是时有发生的。
“ 关于如何和孩子沟通，让孩子对父母讲真话
1.一定是让他们放松，让他们对你们产生极大的安全感，你是他的父母，这点你必须做到，让他感受安全、爱、支持、包容和自身的存在感。 然后，诱导出他的遭遇。但请记住，别提暴力、欺负和打人等等这些和校园暴力相关的东西，这只能孩子自己说出来，然后你只能表达关切和耐心。
2.说了之后，能从家长这里得到解决办法、安慰和支持。父母通过分析和判断得出自己孩子遭遇校园暴力，千万不要义愤填膺，请平静地告诉他：“这件事交给爸爸/妈妈好吗？我会帮你解决的。”大部分孩子到了这时候，会同意。为什么要保持平静？因为这样可以让孩子认为你不会采取暴力，孩子在遭遇暴力后的敏感性十分高。
沟通环节中更重要的是如何沟通： 有的父母会没话找话，却发现自己永远与孩子搭不上话，这说明你在教育方面已经存在问题了。而有的父母会通过平时对孩子的观察，发现孩子在兴趣爱好、言行动机方面的细节，并且以一种朋友间平等的身份与孩子沟通，充分理解孩子当下年龄层会面临的各种问题。沟通很重要，我之所以提到“频次”，是因为现在的父母都很忙。但孩子是你的，孩子的成长终归是由父母来负主要责任。永远记住，在了解孩子的环节上，一辈子都不要偷懒。
“ 给诸位父母一些建议，这也许能尽量减少你的孩子被校园暴力欺负，或者能让你能够及早的发现孩子遭遇了校园暴力并及时介入。
首先，请尽量保证每天至少有一顿饭和孩子一起吃，而且在此期间让孩子知道你关心他的感受胜过关心成绩。
小孩子对于同龄人是否有父母罩这件事其实非常敏感，一个孩子长期得不到父母的庇护本身就是他最大的弱点，所以单亲和留守儿童是最容易成为校园暴力受害者的。祖父母一般对于欺负这种事情要么轻描淡写不当回事，要么就表现得极为焦虑反而让小孩子担心是不是不应该对祖父母说。不管哪一种，结果都只会导致孩子无法将自己遭遇的校园暴力反馈给父母，而是自己默默承受。
其次，除了关注学习成绩之外，还要关注孩子的情绪变化，一旦发现有性情大变的情况，就要立即警觉。
如果父母发现自己原本性情温和的孩子突然变得暴躁起来，或者原本开朗的孩子变得郁郁寡欢，又或者原本很安静的孩子突然变成了人来疯……总而言之，只要发现有性情突然大变，即使学习成绩依然稳定如故，也要立刻警觉他是否在学校遭受了校园暴力。
再次，请父母们维持一个良好的家庭氛围，特别是请至少保证一个相对融洽的夫妻关系。
如果父母一直处于一种糟糕的冷战状态，或者虽然他们没有真的吵架闹到要离婚，但是这种家庭氛围本身就已经很令人感到压抑和痛苦，如果孩子遭遇校园暴力也不可能主动告诉他们。在家庭中无法得到支持和放松的话，即使成年人都会感到紧张，并且拒绝将自己的困境暴露在家庭中，更何况孩子了。这也是为什么父母闹离婚的孩子也很容易变成校园暴力受害者的原因所在。
第三，切记理性护短，友好对待孩子，不要让自己成为二次伤害的制造者。
理性护短的意思就是，如果你家小孩平时是个懂礼貌很节制的孩子，那么当他来告诉你他被欺负了，或者你发现他衣服有破损身上有伤口的时候，请切记温和友好地询问具体的事实，千万不要直接开骂或者开打。因为在这种时候，你是纯粹地在宣泄自己的情绪，根本没有任何惩前毖后的意思。而这种行为对于孩子而言是彻底的二次伤害，甚至比单纯地被同学/老师欺负更严重。
对，没错，很多校园暴力的背后都是老师的不作为。要么偷懒地各打五十大板，要么看谁背后没人撑腰就压迫谁，所以这种时候更需要家长理性护短。强调理性的意思是，如果你家孩子已经是个熊孩子了，就别护了……吃点亏之后再好好教训会好很多。
最后，如果你的孩子已经通过各种渠道明示暗示他在现在的环境里待得很不开心很不舒服了，请务必认真严肃对待，随意敷衍的结果可能是错过了最佳的干预时机。
对各位父母提个醒，如果你的孩子开始来问你一些人际交往方面很深入的问题，
请务必不要随口回答，特别不要随便加主观判断，尽量多问问他为什么会想要问这种问题。通常来说，这种问题的背后都隐藏着人际交往方面的困境，多半与校园暴力有关。
如果你们的孩子开始想方设法不去学校，不管是直接拒绝上学，还是各种真病（信我，随便把自己弄个拉肚子感冒发烧之类的很容易的）假病，也请不要因为觉得“很麻烦”就简单粗暴地揍一顿骂几句然后强行拖去学校，特别如果他原本是个好学上进的孩子的话。一般来说，对学校的抗拒不是对学习本身的抗拒，而是对在学校里受到的待遇的抗拒。
最后必须强调一下：有的孩子被欺负了却不愿意告诉家长是因为，在这件事情的过程中孩子自己也有过错。所以，作为父母，你自己要先明事理，才能跟孩子来谈事理。
