关于开学这件事，先来看看中国父母的表现?
中国的家长送孩子上学，书包永远是背在家长身上。其实这也就不难理解，为什么孩子上学，反而是很多父母的分离焦虑症更明显。
“ 中国妈妈：孩子上幼儿园，我却得了分离焦虑症
昨天就这个问题咨询了身边的一些麻麻朋友，其中一个说，他儿子第一天去幼儿园的时候，孩子特别高兴，指指这个，看看那个，反而是她自己，感觉要哭了。另一个妈妈也是这种感受，说看到女儿进了幼儿园，结果自己回到家哭了。还有一位虽然没哭，但是也表示很担心，担心孩子被欺负，担心不合群，不知道午餐吃得好不好，特别是升到一年级，老师和同学都会换，特别担心孩子适不适应新环境。
其实关于这个情况，我还是蛮有话语权的，因为我在包子第一天入园的时候就大哭，确切说是我们俩对
着哭，因为当时老师不让家长停留，包子是被硬拽进幼儿园的。我当时特别担心，不敢离开，完全没有心情上班，于是就翘班一整天，坐在幼儿园对面的咖啡馆，当时的心理是，一旦包子出了什么事，老师打电话给我，我可以第一时间飞奔到学校去解救包子。好吧，我内心戏比较多，但是事实证明，包子最初的幼儿园经历真的很糟糕，看过昨天文章的朋友应该也知道，她最初三个月一直在噩梦，完全不讲话。
大人们自己对世界是有理解、有把握的，也可以有能力改变环境，但小朋友们是没有的。人们长大了，就忘记了自己曾经的弱小，也不太体会得了小朋友心里的恐惧，但这种恐惧对他们来说却是实实在在的。
还有一个很心塞的问题就是，这些内向的、对外面的世界有些怕怕的小朋友，总是被父母老师认为是不好的，拿不出手的性格，judge一番，造成二次伤害。害怕的情绪，没有得到纾解，有些小朋友还会被强迫活泼讨人喜欢。真的真的不要随意judge孩子。怎么办，写到这里感觉又要哭了...
馒头下个月也要入园，虽然我有陪他上幼儿园的暑期班，但是天知道会怎样，我也有跟朋友讲，搞不好到时候我还是会哭，因为妈妈就是会担心啊，这真的很难控制。其实本来没有想写这篇文章的，但是昨天和同事聊到分离焦虑这个话题，才发现家长的分离焦虑也是蛮严重的，所以，这篇文章也是我找来的一些资料和方法，希望能给大家帮助吧，我自己也在努力的练习调整中。
以前我们都说儿行千里母担忧，现在是宝宝上个幼儿园就把妈妈们的担心额度用光了。很多家长之所以焦虑，除了对孩子自身适应与否的担心，还有很大一部分原因是对幼儿园老师责任心、爱心和专业程度的担心，这是父母焦虑的次要来源，毕竟送孩子上幼儿园可能是很多父母第一次把孩子交给生人照看。
想让孩子顺利融入幼儿园，大人的问题也要解决
第一，不要在孩子面前流露自己太夸张的情绪，不要过于兴奋或者沮丧。你太兴奋，孩子会觉得上幼儿园是很好玩的事，头几天，他会特别新鲜，新鲜劲过去后，就麻烦了。如果孩子哭你也哭，孩子觉得离开父母已经够痛苦的了，而这么痛苦的事情，连父母也这么觉得，孩子之后就更加恐惧上学。
第二，不要觉得孩子刚开始上学不哭就可以放松担忧的心情。事实上，哭得厉害的孩子才是孩子离开父母的正常表现，当然那种声嘶力竭的哭也是很让人担心的。而开始不哭，是因为孩子还新鲜。新鲜劲过去了，很可能后面孩子就哭得会更厉害。
妈咪Cat的好朋友悠悠妈家的宝贝就是这种情况，一开始很新鲜，因为她家宝贝刚开始一直认为幼儿园就是游乐场，后来发现并没有~结果，你们懂得~
第三，家长不要每天紧张兮兮的，你的紧张情绪很容易传染给孩子的。不要把孩子看得很脆弱，其实孩子比我们想象的要坚强有韧性，很多时候不是孩子害怕新环境，而是家长过于担心，并无形中将这种担心传递给了孩子，才造成了孩子的焦虑。
家长能做的实在的事情有以下几种:
1.选一家靠谱的幼儿园。什么叫靠谱的幼儿园，有几个因素值得参考:
一是师生比，老师多孩子少这样比较好，道理显而易见，最好是一对一，不过不太可能，一对二三就算不错了。
二是幼儿园老师是否正规幼师毕业，对待孩子是门科学，不是说幼师毕业一定能带好孩子，但起码比非专业的人带好的几率要高。
三看幼儿园硬件，有没有户外活动空间，玩具种类是否丰富科学，有没有针对孩子的生活用具比如小马桶之类的。幼儿园里最好能有实时监控。
四是看幼儿园的口碑，政府评定的资质有一定参考价值，其他家长的口碑也很重要。
五看幼儿园的活动设置是否科学，饮食是否合理。这需要家长有一定的育儿知识。
2.孩子入园后观察哪个老师最喜欢你家宝宝，或你家宝宝最喜欢哪个老师。当宝宝面与其多交流，如果可能的话最好经常把她请到家里来，并且要向孩子介绍，这是爸爸妈妈的好朋友，非常喜欢你，会好好照顾你的。这样做的目的是减少孩子的不安全感，让他知道在幼儿园还是有人可以信赖依靠的。
3.与幼儿园老师客气且充分地双向沟通，把自己孩子的行为习惯特点尽可能详细的告知老师，老师了解这些，会采用让孩子更加舒适的方式对待他。相应的，要从老师那里详细的了解孩子在幼儿园的表现，有助于分析孩子的生活和心理状态，及时调整。这样做有个附带的好处是，向老师传递了你对孩子的无比重视，让她们无意中更加重视你的宝宝。
4.一开始孩子还不适应幼儿园的时候，想各种办法也要亲自送他，走的时候要说再见，并鼓励孩子也说再见。早点来接她，参加幼儿园的每个亲子活动。这都是在建立孩子的安全感。
5.用自己或者孩子喜爱的人物为例，增强他对幼儿园的认同感，比如说，爸爸妈妈小时候也上幼儿园，在幼儿园学了很多知识，就能看懂书了。
6.把孩子上幼儿园和自己上班等同起来与孩子叙述，具体可以说礼拜几上班或休息。让孩子明白自己和父母有相似的日程和责任，给他成长的快感。
综上，孩子上幼儿园有些焦虑，家长因此焦虑都是合乎情理的，完全理解各位爸妈的心情。孩子的所有问题，基本上都能在大人身上找到根源，解决孩子的问题，先从大人自身入手，才是抓住了问题的核心。因为养育孩子是个与孩子渐行渐远的过程，而分离是无法避免的。用一句话来概括，就是父母与孩子的关系要“亲密有间”。灌一碗鸡汤就是：一个生命的成长总是要经历种种冲击，为人父母，你的坚强是孩子最好的榜样。
