时间：2019-05-30 23:33:00来源：作者：点击：
因为各种原因，一些妈妈在生孩子的时候选择了剖腹产，因而给身体上留下了伤口，所以一些剖腹产的妈妈非常关心再动了剖腹产手术之后，什么样的时间是进行产后减肥的最佳时间呢，下面小编就为广大新妈妈科普一下，希望对产妇减肥会有帮助。
产后急于减肥会使腹肌紧张增加腹压，使盆腔内的韧带受到来自上方的压力，导致子宫脱垂、尿失禁和排便困难症状，而这些症状在生产10余年后会越发明显，甚至会影响女性一生的健康，因此新妈妈产后减肥非三思不可。
剖腹产后应该抓住减肥的最佳时期，过了这个时间将会为减肥增加困难。剖腹产的，一周后可以下床做轻微运动，时间不能太长。也不能过于着急，应该根据自身的情况适当的调节运动的时间，千万不能太操劳。然后随着产妇身体体力的恢复，可以慢慢增加运动量。剖腹产后减肥至于是不是要慢跑，完全根据个人的体力决定的。新妈妈不应急着运动，尤其是运动方式不正确的话，会造成股盆脱位，腰酸背痛。
剧烈运动容易使阴部伤口重新受损、出血。产后立即剧烈运动减肥，可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。 一般来说，顺产4～6周后，新妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产者则需6～8周或更长的恢复期，运动时更需小心。
相信对于每个妈妈来说，孩子对于她们都是最最重要的，所以为了让孩子们能够健康的来到这个世上，她们有时候忍痛放弃了自己的爱美之心，选择了剖腹产，并且在身体上留下了永远的
伤疤，这些妈妈在进行产后减肥的时候，一定要注意不能恶化伤口。
