当前位置： 首页 > 产后 > 减肥 >

红娘子过后 王珞丹如何瘦身成功(4)

时间：2019-06-03 13:32:00来源：作者：点击：

　　专家解析：利用吸气和吹气，使胃产生饱足感，从而抑制大脑中的饥饿中枢，降低食欲，减少食物的摄入，以达到减肥的目的。吹气时，胸、腹、膈肌等处的肌肉都会参与运动，增加热量的消耗，从而减少脂肪的堆积。 -

-->

上一篇：红娘子过后 王珞丹如何瘦身成功(5)

网站首页 返回栏目

下一篇：红娘子过后 王珞丹如何瘦身成功(3)

最新文章

推荐文章